امراض القولون واهمها متلازمة القولون العصبي (IBS) هي حالة شائعة جدا، والتي تتراوح نسبة انتشارها في العالم الصناعي من 10% إلى 20 %. بÙعÙØ©, رÙØ© اÙعÙ٠غاÙبا تÙÙ٠بسبب ÙÙص اÙÙاÙسÙÙÙ Ù٠٠أسباب٠: 1.ارتÙاع اÙÙÙسÙÙر (اÙغازÙات ÙاÙÙØÙÙ ) 2. العلاج. Ø·Ùب اÙبØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØتÙ٠داخ٠اÙÙتاب â صÙØØ© 33سÙد Øجاز٠أ٠اÙÙب٠ÙاÙبص٠ÙاÙØ«Ù٠أÙ٠اÙÙ Ùاد اÙغذائÙØ© اÙت٠Ùجب Ø£Ù ÙØرص Ùبار اÙس٠أ٠أ٠Ùرد عÙ٠تÙاÙÙÙا ÙÙ ÙÙÙ Ø ÙاÙÙب٠... Ùأضرار ÙÙضÙ٠د . ... ÙÙد أثبت Ùذا اÙÙظا٠ÙاعÙÙت٠Ù٠أ٠رÙÙا ØÙØ« Ø¥Ù٠أد٠إÙ٠اÙØ®Ùاض ٠عدÙات اÙإصابة باÙÙÙÙÙ٠اÙعصب٠. يمكن أن تسبب بعض الخضروات مثل البصل والثوم والقرنبيط تشكل الغازات المؤلمة والانتفاخ، ويحتوي البصل، على وجه الخصوص، على نوع من الكربوهيدرات يسمى . مُضاعفات القولون العصبيّ على الجسم . 15 أغسطس, 2015. الضعف العام. لذلك ينصح باختيار أطعمة بديلة، بالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي يعانون من عدم تحمل اللاكتوز وقد يكون من . ٠٠بغداد Ø¥Ù٠اÙÙدس ÙاÙÙاÙرة Ø«Ù ÙÙرÙا٠ÙاÙØ£ÙدÙØ³Ø ÙساÙر ٠زÙد اÙØÙÙ٠٠٠صØراء اÙجزÙرة ÙÙجد ÙÙس٠بÙÙ ÙÙÙØ© ÙضØاÙا Ù ÙÙÙÙا٠٠ÙÙ Ø© خطÙرة.+++ ... إجابات الأطباء على السؤال. الأعراض المُرتبطة بالقناة الهضميّة . يمكن أن تسبب بعض الخضروات مثل البصل والثوم والقرنبيط تشكل الغازات المؤلمة والانتفاخ، ويحتوي البصل، على وجه الخصوص، على نوع من الكربوهيدرات يسمى . اضرار البصل على القولون 10 أطعمة تسبب آلام حادة في القولون ابتعد عنها . لأمراض الجهاز الهضميّ الوظيفية والقولون العصبي عادةً طابع . Literary writings; previously published in some Egyptian newspapers and magazines. متلازمة القولون العصبي هي اضطراب شائع بؤثر على القولون أو الأمعاء الغليظة. التشخيص. تعتبر البامية من الخضروات المحببة لدى الكثيرين، ويمكن لمرضى القولون العصبي تناول كميات محدودة منها، حيث أن الإفراط في تناولها يؤدي إلى أضرار على القولون. تدÙر Ø£Øداث Ùذ٠اÙرÙاÙØ© "اÙأشÙر ٠رÙاÙ" اÙشاÙØ© Ù٠اÙبØØ« ع٠خÙ٠اÙبط٠اÙأشÙر ٠رÙا٠(ÙÙÙ ÙÙع ٠٠أÙÙاع اÙØ®ÙÙ٠اÙعربÙØ© اÙأصÙÙØ©) بعد أ٠أجبر ... إذا تع٠Ùت ÙÙ ÙÙتب اÙتراث اÙإسÙا٠٠ÙÙجدتÙا تزخر باÙ٠عار٠ÙاÙعÙÙÙ Ø ÙÙÙجدت عÙ٠اء اÙعرب برعÙا ÙÙ Ù ÙختÙ٠عÙÙ٠اÙ٠عرÙØ©Ø ÙÙÙ٠إذا Ùرأت ... اضرار البصل على القولون. أضرار الثوم . المعاناة من ألم في الظهر. أعراض القولون العصبي من أكثر الأمور الشائعة التي يصاب بها الجهاز الهضمي، والتي تفسد على المريض أيامه، خاصة، عندما يهاجمه الألم على فترات وفي أوقات غير متوقعةن ولذلك هناك مجموعة من طرق العلاج التي يمكنها أن تساعد على . ضيق في التنفس: يدفع بالمريض إلى طبيب القلبية ظنًا منه أنه مصاب بمرض قلبي، في حين أن الانتفاخ الحاصل في القولون يضغط على الحجاب الحاجز مما يؤدي إلى الشعور بضيق في التنفس المعروف عن البصل الاخضر بانه مفيد ويقي من سرطان القولون لكن الوضع يعود الى الخبرة الشخصية ومن الممكن ان يهيج القولون عند بعض الاشخاص وهذا ما يمكنك معرفته بنفسك فاذا كان يسيبب لك ذلك فعليك تفاديه ويمكنك تناوله مطبوخا ان كان مع الشورباء او غيرها 3 . ÙÙص ÙÙتا٠Ù٠د 3. اضرار البصل على القولون. Ø·Ùب اÙبØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØتÙ٠داخ٠اÙÙتاب â صÙØØ© 54Ù٠ا زاÙت أسباب٠Ùربط اÙباØØ«Ù٠بÙ٠أعراض اÙÙÙÙÙ٠اÙØ¹ØµØ¨Ù Ø ÙاÙتÙتر اÙØ«ÙÙ ÙاÙبص٠ÙاÙÙÙاÙ٠اÙØ٠ضÙØ© اÙرئÙس٠Ù٠٠رÙز اÙغزا Ù ØÙرا .. ÙاÙعÙا٠٠اÙÙÙسÙØ© ÙاÙاÙتئاب ÙاÙÙÙÙ ÙاÙÙÙÙ Ø ÙتÙصÙÙا Ø¥Ù٠أعراض خاصة ÙÙ Ùبار اÙØ³Ù Ø ÙاÙصÙÙا تساعد عÙ٠تÙÙÙØ© ... تأثير القولون العصبيّ على الجسم . بØØ« شا٠ÙØ ÙجÙب ÙÙ٠اÙ٠ؤÙ٠ع٠سؤا٠Ùا٠ÙخطÙØ±Ø ØªØ±Ø¯Ø¯Ù Ø§ÙÙ ÙاÙÙÙØ ÙÙ "ÙÙ ÙÙ Ù٠إعادة اÙشباب"Ø.. ÙÙÙ Ùشغ٠٠ÙضÙع ٠ا ÙÙر اÙØ¥ÙساÙØ Ø±Ø¬Ùا٠Ùا٠أ٠... إلا أنها تتسبب في تكون الغازات والانتفاخات للأشخاص العاديين فما بالك بالأشخاص ممن . ; الغازات. يُطلق على القولون الهضمي علميًا مصطلح القولون العصبي وهو الاسم الأصح لهذا المرض الذي يُصيب الجهاز الهضمي والذي يرتبط عادًة بنوعية الطعام المتناول. المعروف عن البصل الاخضر بانه مفيد ويقي من سرطان القولون لكن الوضع يعود الى الخبرة الشخصية ومن الممكن ان يهيج القولون عند بعض الاشخاص وهذا ما يمكنك معرفته بنفسك . On the impact of political press on public opinion in Egypt. فوائد عصير البصل مع العسل . اضرار البصل للقولون. يوضح الأطباء خلال هذا الموضوع أهم أعراض القولون العصبى من انتفاخ وتقلصات بالبطن وغازات، وكذلك يوضحون أبرز أطعمة تضر القولون العصبى، كالبصل والثوم والموز ومنتجات الألبان، والتوابل القوية. مشاكل الجلد : قد تشمل الآثار الجانبية للبصل هو حدوث تهيج للجلد أو الإصابة بالأكزيما بعد ملامسة الجلد للبصل الحد من التوتر: التوتر يؤدي إلى تفاقم أعراض نوبة القولون بسبب اتصال القناة الهضمية بأعصاب تصل إلى الدماغ، لذا يمكن ممارسة تقنيات استرخاء للمساعدة على تهدئة القناة . Ø·Ùب اÙبØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØتÙ٠داخ٠اÙÙتاب â صÙØØ© 12ÙاÙÙÙص Ù٠عÙصر اÙ٠اغÙسÙÙÙ Ùؤد٠إÙ٠اÙإصابة باÙØساسÙØ© ÙاÙصداع ÙاÙأر٠ÙاÙتÙتر اÙعصب٠Ùسرعة اÙاÙÙعا٠Ùاضطرابات Ù٠اÙÙÙÙ ... خ٠Ùرة اÙبÙرة ÙاÙÙØÙ٠اÙØ٠راء ÙاÙÙبد ÙاÙدجاج ÙاÙأس٠ا٠اÙبØرÙØ© ÙاÙØبÙب ÙاÙبÙÙÙÙات ÙاÙÙ Ùسرات ÙاÙØ٠ص ÙاÙبص٠ÙاÙجرجÙر . إ٠إÙ٠ا٠اÙÙاس بأÙÙ ÙØ© طب اÙأعشاب ٠ا زا٠ÙÙÙا٠Ùراسخا٠بØÙØ« تجد اÙأدÙÙØ© اÙعشبÙØ© ÙاÙ٠شتÙات اÙØÙÙاÙÙØ© ÙاÙ٠عدÙÙØ© تباع Ùتستخد٠Ù٠ج٠Ùع ... تتمثل المشكلة الأكثر شيوعًا في تحضير وقطع البصل في تهيج العين وإنتاج الغاز المسيل للدموع، يحدث هذا عندما يتم قطع البصل، هذا يحفز خلايا البصل لإطلاق سراح غاز ينشط الخلايا العصبية في العيون، التي تسبب إحساسًا لاذعًا، تليها الدموع التي يتم إنتاجها لطرد الغاز المهيج، هذا . يُعاني مريض القولون العصبيّ من عِدَّة أعراض غير مُرتبطة بالقناة الهضميّة، ومن هذه الأعراض ما يأتي: ارتعاش اليدَين، وبرودتهما، ورطوبتهما. ألم البطن هو أحد اعراض القولون العصبي (ibs) المميزة جدا. قد يكون الإمساك أحد اعراض القولون العصبي لأن تغيير التواصل بين المخ والأمعاء في حالة الإصابة بالقولون العصبي يؤدي إلى تسريع وإبطاء حركة الأمعاء. ; الإمساك أو الإسهال. في حين أن البصل عنصر صحي في النظام الغذائي للبشر، إلا أنه يمكن أن يكون مميتاً لبعض الحيوانات، بما في ذلك الكلاب والقطط والخيول والقرود. الأعراض غير المُرتبطة بالقناة الهضميّة . يحتوي الثوم على الفركتانز، والذي يعد بوليمر من جزيئات الفركتوز، ويظهر في العديد من الأطعمة الأخرى مثل البصل والقمح والكراث وغيرها يفاقم البصل من أعراض القولون العصبي ويتسبب في تهيُّجه، ما يؤدي إلى ظهور أعراض عدة، مثل: انتفاخ البطن، والتشنج، والإسهال، والإمساك أن التمر . وأوضح أن القولون العصبى قد يحدث نتيجة لخلل فى المراكز العصبية العليا المتحكمة فى حركية الجهاز الهضمى، أو على مستوى العضلات المبطنة للأمعاء أو بعض الهرمونات المنظمة لحركية الجهاز الهضمى، مشيرا إلى أن أهم الأكلات الشهيرة والتى تسبب تقلصات وانتفاخ بالأمعاء هى البصل . اضرار الفول السوداني على القولون الفول السودانى من البقوليات كالفول والعدس واللوبيا والفاصوليا جميعها بها نسبة بروتينات عالية يصعب على الجهاز الهضمى والقولون التعامل معها خصوصا ان كان به عليل كمرض القولون العصبى او . القولون العصبي هو خلل وظيفي في القولون يسبب أعراضاً مزعجة مثل الانتفاخ وسوء الهضم والإخراج، وهو اضطراب شائع جداً، يقال إنه يصيب 20% من الناس، فكيف يتعايش المرضى مع اضطرابهم؟ وماهي النصائح التي تساعدهم على التغلب على . لماذا يؤثر الثوم على القولون العصبي؟ يحتوي الثوم على الفركتانز، والذي يعد بوليمر من جزيئات الفركتوز، ويظهر في العديد من الأطعمة الأخرى مثل البصل والقمح والكراث وغيرها. 6- تجنب الشطة والتوابل . · ÙاØدة ٠٠أÙ٠اÙرÙاÙات اÙعربÙØ© ØÙÙÙÙÙا اÙ٠خرج ÙÙر٠برÙات Ø¥ÙÙ ÙÙÙÙ ÙØ§Ø¬Ø Ù Ù Ø¨Ø·ÙÙØ© Ùات٠Ø٠ا٠ة ÙصاÙØ Ø³ÙÙÙ Ø Ùاز بجائزت٠أÙض٠ÙÙÙÙ ÙØ£Ùض٠... 10 أطعمة تسبب آلام حادة في القولون ينصح الاطباء بالابتعاد عنها. يضيف البصل والثوم نكهة رائعة إلى الطعام إلا أن الأمعاء تواجه صعوبة في تحطيمهما، مما يسبب غازات وتشنجات مؤلمة من البصل والثوم الخام؛ كما يمكن للبصل والثوم المطبوخين أيضًا أن تسببا ذلك، ولذلك ينصح مرضى القولون العصبي بمراقبة تناولها من الثوم والبصل. المصابون بأمراض القولون يعانون . تعتبر مشاكل القولون العصبي من أكثر المشاكل الصحية شيوعا بين الناس، والذي ينتج عن بعض العادات الغذائية الخاطئة. تاريخ الإجابة: 23 ديسمبر 2013. أعراض القولون. يحتوي الثوم على مركبات مضادة للجراثيم والطفيليات والفيروسات تساعد على التخلص من السموم ومسببات الأمراض من القولون، بالإضافة إلى أنه يعد مخفف للالتهابات، ومعزز لامتصاص العناصر الغذائية، وعملية الهضم، ويمتاز بصفات مضادة للتخثر، وتأثيرات خافضة للدهون، وغالبًا الجرعة . ويؤدي الفركتانز إلى الإصابة ببعض الأعراض المرتبطة بالجهاز الهضمي والتي تصاحب التهاب القولون العصبي، وعلى رأسها صعوبة الهضم وألم البطن . . رغم أن القرنبيط والبصل و الثوم من فصائل الخضروات،. يحتوي الثوم على الفركتانز، والذي يعد بوليمر من جزيئات الفركتوز، ويظهر في العديد من الأطعمة الأخرى مثل البصل والقمح والكراث وغيرها. اضرار البصل على القولون 10 أطعمة تسبب آلام حادة في القولون ابتعد عنها . منتجات القمح المعالج :مثل المعكرونة والكعك والفطائر، وذلك لارتفاع نسبة الجلوتين في القمح المكرر ما يسبب تهيج القولون. الانتفاخ. اÙتÙتر Ùسرعة اÙتÙÙس ÙاÙÙ ÙبÙات Ø, اÙخ٠ÙØ³Ø Ù¢ سبت٠بر / Ø£ÙÙÙ٠٢٠٢١, اÙرأ عÙ٠اÙÙ ÙÙع اÙرس٠Ù. تحتوي البامية على نوع من الكربوهيدرات يسمى الفروكتان، وقد . إ٠٠عرÙØ© Ù ÙÙÙات اÙأغذÙØ© اÙ٠ختÙÙØ© Ùعد أ٠را Ù Ù٠ا ٠٠اÙÙجÙØ© اÙغذائÙØ© أ٠اÙتغذÙØ©Ø Ùبخاصة عÙد تخطÙØ· Ùجبات غذائÙØ© ٠تÙا٠ÙØ© Ù٠تÙازÙØ© ... 1- آلام البطن. الأطعمة المهيجة للقولون العصبي. الدكتور محمد المنيسى استاذ أمراض الكبد والجهاز الهضمى بالقصر العينى أوضح خلال حديثه أن أعراض القولون العصبى مزعجة للمريض وتظهر معظمها بعد تناوله للطعام، وأهمها الشعور بالانتفاخ والامتلاء وآلام وتقلصات البطن، كذلك تكون الغازات بنسب كبيرة، والشعور بمشكلات فى البراز . اÙرأ اÙÙتب ÙاÙÙ ÙاÙات اÙصØÙØ©: سÙساعد٠اÙØصÙ٠عÙ٠٠عÙÙ٠ات ØÙ٠٠رض٠عÙ٠اÙتعا٠٠٠ع٠بشÙ٠أÙضÙ. الهضمى خلال الذى اختتمت أعمال مؤتمرها اليوم بالقاهرة، أن أعراض القولون العصبى تتمثل فى وجود إسهال أو إمساك مزمن موضحا أنه قد يحدث آلام بالقولون، وانتفاخ بالبطن . يعد الثوم غالباً آمناً بالنسبة لمعظم الأخاص عند تناوله بالشكل مناسب، ولكنّه يمكن أن يسبب بعض التأثيرات الجانبية البسيطة؛ كرائحة الفم الكريهة، والشعور بالحرقة في الفم، والحرقة في المعدة، والغازات، والغثيان، والقيء، والإسهال، ورائحة الجسم، وغالباً ما تكون هذه التأثيرات . متلازمة القولون المتهيج أو القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome - IBS) هي أكثر الأمراض شيوعًا بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضميّ.. معلومات هامة عن القولون العصبي. تحتوي البامية على نوع من الكربوهيدرات يسمى الفروكتان، يمكنه أن يجلب المشكلات على القولون، وخاصة لمرضى القولون العصبي لا يوجد في الوقت الحاضر دراسات أو أبحاث تدرس أضرار البصل على الكبد بصورة . الأسباب النفسية الاجتماعية : أكثر من نصف مرضى القولون العصبي يعانون بالأصل من مشاكل نفسية مثل الاكتئاب أو القلق، هذه المشاكل قد . عاش أسÙاÙÙا ÙÙÙ Ù٠رضÙÙ ÙÙعاÙجÙ٠أÙÙسÙ٠بأدÙÙØ© ÙدتÙ٠إÙÙÙا اÙخبرة ÙاÙØªØ¬Ø±Ø¨Ø©Ø ÙÙاÙت ÙاجØØ© ت٠ا٠اÙØ Ø¨Ù ÙاÙت أجسادÙ٠أÙÙÙØ ÙصØتÙ٠أÙثر ... الإصابة بالألم أثناء الدورة الشهريّة. رغم فوائد وأهمية الفول السوداني للجسم والصحة إلا ان له اضرار على مرضى القولون العصبى حيث انه من الأطعمة المهيجة له متسببة فى اوجاع بالبطن وإنتفاخ وغازات وإمساك وربما إسهال وسنشرح فى هذا الموضوع تفاصيل اكثر عن الاطعمة المضرة والمفيدة لمن يعانى من القولون العصبى ليتجنبها ان كانت ضارة وليتناولها ان كانت صحية. امتلاء المستقيم: أو أجزاء أخرى من القولون بكميات صغيرة نسبيا من البراز، مما يشكل ضغط غاز منخفض نسبيا قد يسبب ألم البطن والحاجة للتغوط بشكل متكرر. القولون العصبي هو خلل وظيفي في الأمعاء الغليظة يتعرض له الشخص تحت ظروف معينة كتناول بعض الأطعمة أو القلق والتوتر مما يؤدي إلى تغيير في حركة الأمعاء؛ التي بدورها تؤدي إلى اَلام في البطن، انتفاخ، غازات، إمساك أو إسهال أو الإثنين معاً. تعد متلازمة القولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable Bowel Syndrome) من المشكلات الصحية الشائعة، وتسبب مجموعة من الأعراض مثل:. أضرار الموز على القولون تختلف من شخص لآخر، والقولون العصبي هو مرض شائع يصيب الجهاز الهضمي كما يسمى بمتلازمة الأمعاء المتهيجة، ويسبب الأعراض المزعجة والتي تعتبر مزمنة حيث يكون القولون متهيجاً أحياناً وهادئاً أحيان . الثوم والبصل والمخبوزات.. . ولذا فإن تفسير اضطراب القولون العصبي يكون على النحو التالى: عندما يكون الإنسان مصاباً بالقولون العصبي فإن حركة العضلات التي تحيط بالقولون إما أن تكون سريعة جداً مما يؤدى إلى حدوث الإسهال لأن الطعام لم يأخذ الوقت المناسب له لامتصاص الماء منه، أو على العكس تكون الحركة بطيئة . Ø·Ùب اÙبØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØتÙ٠داخ٠اÙÙتاب â صÙØØ© 46ÙÙساعد اÙجزر عÙÙ Ù Ùع اÙأ٠عاء ٠٠ا٠تصاص اÙدÙÙÙ ÙاÙتخÙص ٠٠اÙÙÙÙسترÙÙ Ø Ùعد٠ترب٠عÙ٠اÙشراÙÙÙ Ø Ø¨Ø§ÙاضاÙØ© Ø£Ù Ùذ٠اÙØ£ÙÙا٠... دراسة ØدÙثة بأ٠اÙبص٠ÙاÙØ«ÙÙ ÙØ®Ùضا٠٠٠خطر اÙاصابة بأÙÙاع اÙسرطا٠اÙ٠ختÙÙØ© Ø Ù Ø«Ù Ø³Ø±Ø·Ø§Ù Ø§ÙÙÙÙÙÙ ÙاÙ٠بÙض ÙاÙØÙÙ . Ùا٠اÙسÙÙط٠عاÙ٠ا Ù ÙسÙعÙا ٠شارÙا Ù٠اÙÙÙÙÙ ÙÙد Ùضع Ùتاب٠Ùذا Ù٠اÙطب ÙØ°Ùر Ø£Ù٠آثر ÙÙ٠اÙاختصار . ÙÙد٠ب٠Ùد٠ة Ù٠عÙ٠اÙطبÙعة ÙاÙأخÙاط ... الحليب: هناك فئة من مرضى القولون العصبي . اضرار البصل على الحيوانات الأليفة. Ùعتبر Ùذا اÙÙتاب ٠٠أÙ٠اÙ٠ؤÙÙات اÙجا٠عة اÙت٠Ùضعت ÙÙ ÙÙاÙØ© اÙÙر٠اÙعاشر اÙÙجر٠Ù٠اÙطب ÙاÙأدÙÙØ© اÙÙ Ùردة ÙاÙ٠رÙبة ٠٠اÙÙبات ... المعروف عن البصل الاخضر بانه مفيد ويقي من سرطان القولون لكن الوضع يعود الى الخبرة الشخصية ومن الممكن ان يهيج القولون عند بعض الاشخاص وهذا ما يمكنك معرفته بنفسك فاذا كان يسيبب لك ذلك فعليك تفاديه . حيث يؤثر على ما يقرب من 50٪ من الأشخاص المصابين بمرض القولون العصبي. وبناء على العملية السابقة، فإن التخمر السريع للكربوهيدرات والسكريات يساهم في زيادة أعراض الجهاز الهضمي والقولون وهي انتفاخ البطن، الغازات بشكل مستمر، آلام بالمعدة، وأرجعوا سبب زيادة انتفاخ أو جميع الأعراض السابقة من تناول الأطعمة عالية الكربوهيدرات واعتبروها عامل . ع٠ة اÙÙÙÙØ© اÙت٠تسبب اÙاÙتÙاخ. اÙتØدث Ø¥Ù٠أشخاص Ù Ø«ÙÙ ÙعاÙÙ٠٠٠٠تÙاز٠ة اÙÙÙÙÙ٠اÙعصب٠ÙÙ Ù٠أ٠ÙÙÙ٠ارادت٠Ù٠اÙتعاÙØ´ ٠عÙا. ولكن في حالة وجود مشكلة صحية مثل متلازمة القولون العصبي أو الحموضة، فينصح بتجنب البصل أثناء الدورة لأنه يمكن أن يسبب المزيد من الألم في البطن: اضرار البصل على الوجه
جلسة ليزر للرجال كامل الجسم, الصدمة العصبية النفسية, تأثير الغدة الدرقية على العظام, أضرار المعادن الثقيلة على الإنسان, كيفية التعامل مع الزوج في الأمور المادية, امساكية رمضان 2021 في زاخو, تفسير الآية 69 من سورة البقرة, نموذج بروفايل شركة تجارية, أعمل ملصقاً يبين فيه اجزاء النبات المختلفة,